野草蒸し 始めました

「野草蒸し」始めています。

今年になって何人かに体験していただいておりました。
アロマと音叉も従来どおり継続中です。

<野草蒸しとは…>

野草を数種類選んで鍋に入れたものを
煮込んで蒸気を下半身から
身体全体に浴びて植物の有効成分を
けい皮吸収させてゆきます。

首から下に蒸し専用のマントを着用します。
穴の開いた椅子に座っていただき椅子の下から野草を熱します。
薬草の成分を含む蒸気が上がってきます。
蒸気を全身に浴び、身体の芯から温め
発汗することで代謝が上がり、老廃物や毒素の排出を促します。
よもぎなど野草の香りがリラックス効果を促します。

<時間は…>

一回の時間は30分ほど。
体調に合わせて時間と温度は調整いたします。
キク科の植物アレルギーのある方はご相談ください。

<こんな方におすすめ>

婦人科系疾患でお悩みの方
冷えが気になる方
デトックスに興味がある方
貧血でお悩みの方
高血圧の予防をしたい方
生活習慣病を予防したい方
目の健康を維持したい方
便秘でお悩みの方
胃腸の健康を保ちたい方
美肌を目指したい方
産後のケアをされたい方
任活中の方
すべての女性に。

<野草蒸しで私がお家サロンで使う植物たち>

よもぎ、ドクダミ、スギナ、マコモ、ビワの葉、
蜜柑の皮、薔薇の花びら、を主に
ロースマリー、ラベンダー、カモミール、
蓮の葉、ホーリーバジル、ペパーミント、
レモンバーム(メリッサ)、麻炭パウダー、
そして、アムラ、インディゴ、リーフヘナ、
アルニカやツボクサエキスのブレンドのもの、
などアーユルベーダの植物で
信頼のおけるグレードの高いものと
その時々に手に入った野草も使用してゆきます。

自分で育てた植物や
畑に生えてきた植物や
河原でいただいた植物や
信頼できるところの無農薬ハーブティーや
乾燥した葉や花はお茶として飲めるものばかりです。

これらを足したり引いたりその方に合わせて選んでゆきます。
アロマのブレンドと似た感覚です。

そしてまだまだ今後、材料の種類が増えると思います。
改良を重ね改善するところがあれば手を加え進化してゆきます。

もしかしたら、アロマと組むかもしれません。
もしかしたら、アロマのリーディングを加えるかもしれません。

<発祥は…>

野草で蒸すことは
韓国では民間療法の「よもぎ蒸し」があります。
韓国では600年の歴史があると言われています。
産後の女性のためにありました。

「野草蒸し」はそれをヒントにアレンジしたものです。

<蒸しの野草の一つ、よもぎ>

微量栄養素の宝庫であるよもぎ。
13種もの酵素を含むよもぎ。
美容と健康によいと言われているよもぎ。
もぐさで使われているよもぎ。

食に使われたり、煎じて飲んだり、
染めに使われたり、浴用にされてきたり。

フランスでは「エルブ・ロワイヤル」(王の草)」と呼ばれています。
アイヌでは「カムイノヤ」(神の揉み草)といって
お清めや払いによもぎが使われていました。
沖縄では「フーチバー」といい魔除けに。
中国では「医草」
ドイツでは、薬草学の母
ヒルデガルトも使っておりました。

<よもぎの成分>

タンニン
精油成分は 1.8シネオール、αーツヨン、セスキテルペン

<よもぎといえば…>

良質でパワフルなクロロフィル(葉緑素)。
クロロフィルは殺菌効果と免疫を高めるインターフェロンを増やす作用、
皮膚疾患、火傷などの回復、悪臭を防ぐ作用など。
血液の浄化、造血作用、美容にも、冷えにも、よいと言われています。

強壮、鎮痛、収れん、血行促進などなど。

韓国のよもぎ蒸し素材もネットで購入できますが
どうしても日本ではなじみの無い韓国にしかない植物が入っています。
ダイエット用だの、決まったパックのものを
ポン!と入れて使うのにも疑問があり。
そして協会に所属とか規定にとらわれず
お一人お一人の身体のことを考えて、
よいものを自由に取り入れてこのかたちになりました。

国産の無農薬の植物と
グレードの高いアーユルベーダの植物を使用します。

ヘナも使いますが、ヘナは髪を染めるものという感覚よりも
不必要なものを排出させ、必用な成分をけい皮吸収させます。

身体を整えてゆくものという認識で
頭に乗せ続ければ髪も染まってゆきます。

ヘナのインストラクターを取得しました。

「野草蒸し」とは別に今後、頭にヘナを塗ることも
足湯やヘッドヒーリング(揉み解し)付きでおこなう予定。
足裏のヘナパックなども足湯付きフットケア付きでおこなって行く予定です。
 やっててよかったヘッドヒーリング(揉み解し)。
 やっててよかったフットケア。

<野草蒸しの椅子>

今のところ合板ではない「ひのきの椅子」です。

<きっかけ>

昨年の「よもぎ三昧ワークショップ」でアロマとは別のおもしろさを知り
よもぎや野草の素晴らしさにワクワクし
その先生の「地球も喜ぶセラピスト講座」で野草蒸しを習い、
体験し、気に入ってしまったことです。

ただ、野草蒸しを教えてくださった先生は現在
「発酵野草蒸し」というパワフルな蒸しを展開されています。

その方法のセミナーが開催され受講できるまでは、
普通の「野草蒸し」をおこなってゆきますので
今後まだ進化を遂げてゆきます。

そのために昨年から植物を採集したり
勉強したりと準備を始めていました。

すでに何人かに体験していただいておりますが
施術の前には緩むのでとてもいい感じでご好評いただいております。

私自身も昨年から始まった母のお世話のストレスが
軽減され冬を乗り切った感じです。

ヨモギ以外の野草のことは追ってブログでも書いていきますが
アーユルベーダ植物のことは簡単に説明しておきます。

ヘナ ☆ トリートメント効果・殺菌効果・肝臓の解毒
アムラ ☆ 消炎作用・抗酸化作用
インディゴ ☆ 高い抗酸化力・殺菌作用
(ハーバルブレンドに入っているもの)
ツボクサエキス ☆ 神経系の働きをよくし心を落ち着かせる
アルニカ ☆ 血行促進・血液浄化
ローズ ☆ 収れん作用・消炎作用・女性ホルモンのバランス
ビャクダン ☆ リラックス効果・殺菌作用・皮膚強化

植物は微量成分も含めると100種類ほどの成分を持ています。
そのそれぞれの成分に特徴があります。
多く含まれる成分はその特長を強く表します。
書きあげた以外に他の作用もあります。

☆☆  ☆☆  ☆☆

さて本格始動の記念に
「野草蒸し」のお試し価格でのご予約は
お家サロンへ来られる方 
ご予約順に先着で 20名様限定
お試しの体験価格 2,000円で 承らせていただきます。

朝、この記事をブログとHPとSNSで上げたところ
SNSで、ものすごい勢いで申し込みがございましたので
人数限定のお試し価格は締め切らせていただきます。
       (4月16日22時現在・)

お申込みありがとうございました。
心より感謝いたします☆

また、メールフォームからご連絡をいただきました複数の方から
ご連絡をいただいたのですが、メールが届いておりません。
もし、メールフォームからご連絡をくださっていた方
他にもいらっしゃいましたら申し訳ございませんが、
メールフォームの上にあるアドレスの
☆を@に替えて再度送ってくださいませんでしょうか。
または、電話番号でのSMS(ショートメール)か、お電話くださいませ。
090-2577-0572 

今後のお申込みは、お試しではなくなりますが
他のセッションもご希望でしたらこのお試し価格でお付けいたします。

しばらくは
「野草蒸し」だけの価格は   3,000円 
で 提供させていただきます。

他のセッションの前に野草で蒸すと
とてもいい感じで緩むので、そのために取り入れたこともあり
他のセッションと合わせてお申込みいただけましたら嬉しいです♡

画像は野草蒸し1回で使う植物たち
上の左端から緑のは蓮の葉
上の中央の茶色がドクダミ
その隣の右上が蜜柑の皮
蜜柑の皮の下に埋もれてマコモの葉
右端中央にヨモギ
右下にローズマリー
下の中央にビワの葉
左下のほうにホーリーバジル
左上スギナ
中央にバラの花びら
これにアーユルベーダの植物の粉末など投入して蒸してゆきます。

ちなみに、ネットで買える韓国の
漢方入りの蒸しパックのものはこちらです。↓

そして私が使う植物さんたち♡


ヒーリングサロンINIPI(イニピー)
岐阜県美濃加茂市加茂野町
090-2577-0572
セラピスト 山本まゆみ